HSPカウンセリング

より良い未来を創るために
HSPカウンセリング60分

日本人には5人に1人いるといわれているHSP気質。 五感が敏感で繊細ゆえに日常的に疲れやすい、外の刺激が強すぎて生き辛さを感じる、落ち込みやすい。 周囲に気を使いすぎて仕事に集中できない。 物事にこだわりすぎて自分を見失う。 最終的にいつも自分を責めてしまう。
そんなあなたはもしかしたら、刺激的なニュースを観ないようにしたり、一人の時間を意識的に作ったり、周りを気にしすぎないよう意識をそらしてみたりと、色々工夫して生き辛さに向き合ってこられたかもしれません。
誰にでもHSP気質はある!その度合いが違うだけ!
誰しももっと軽やかに、もっと安心してもっと生き易い毎日を過ごしたいと願っているものです。
今迄生き辛さに向き合ってきたあなたの努力に脳の動かし方のチェンジを加えれば・・・!
HSP気質はその人の個性。素晴らしい能力です。それでももしあなたがその個性の扱い方に悩んでいるのなら、日々の脳の動かし方を変えることで、今迄の自分自身を理解しながら身も心も軽くいつもリラックスして周囲と関われるようになります。そして本来の自分として未来に進めるようになります。より良い未来を創るために私は脳の動かし方を変えるお手伝いをしていきます。

気になる方はHSP度合いのチェックから始めます。

ステップ① HSPチェックシート診断(ご希望により)
ステップ② 本来の自分を知る色テスト
ステップ③ 過去回想からの思考パターンチェック
ステップ④ 脳の動かし方アドバイス

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