頭痛のタネ！PC作業ではなくPCへの自己嫌悪？

こんにちは渋谷くみこです台風や大雨日本の各地で天候による混乱が続いています災害にあわれた方に心からお見舞い申し上げます思いがけないことが起こると焦ったり不安になったり頭の中が混乱しますね私によくある混乱はパソコンで何かする事・・・いついつまでにパソコンで何か...

脳を安心させる準備

こんにちは渋谷くみこです台風の被害にあわれた皆様心よりお見舞い申し上げます今回はずいぶん前からテレビなどで台風対策を報道していました私は今迄自然災害に遭遇したことがないのでいつものんびりしているのですが今回だけは自分のできる範囲の準備をしました安...

こんにちは渋谷くみこですみなさんは満員電車によく乗られますか？私は良く乗ってました私の感覚ですと片道1時間の通勤はごくごく普通満員電車に揺られて通勤するのは当たり前の感覚です学生時代には片道2時間15分の通学をやってのけてました(笑) 以前は慣れてました今は退職して混んだ電車にのる感覚...

こんにちは渋谷　くみこです先日電車の中でとても怖い体験をしました怖い体験、というより怖い感情の体験　でしたとてもすいているお昼の時間帯の電車の中車両と車両の間のドアがある付近の席に座って足を組んでボーっとしていました隣の車両から中年の男性が移動してきて私を暫く眺めた後（5秒くらい）いき...

こんにちは渋谷　くみこです 10月に入っても夏日が続く日本体内の血管の調整が難しい今日この頃いかがお過ごしですか？こんな熱い日本で過ごしているだけでも大変なのに人生はなぜか大変な時に複数の用事が重なったりっしてもっと大変になることありますよね（私だけかも？）先日私はハードスケジュー...