はじめまして

渋谷くみこと申します

このブログでは

今迄の人生経験から学んだこと・感じたこと・気が付いたことなど

書き綴っていこうと思います

 

半世紀ほどいきてきました（結構長い）

今迄の気付きのなかで一番大事だと思うのは

自分の内面を観察すること

これだと思います

自分が今、何を感じているか　何を思っているか

自分を見つめるのはちょっとと気恥ずかしかったりします

それ以前に

自分の感情に気が付かなかったり

感情を見つめるのをにブロックしていたり

 

 

それをずっと続けていると

なんか、いつも思い通りにいかない事ばっかり。。。

などど感じるようになって（この時は感じられる）

人生下り坂に生き始めたりして(笑)

 

 

私はばかばかしくも

「自分ってなんて不幸なんだろう」

とつぶやいていることが頻繁にありました

当然、そんなことつぶやいていたら

人生下り坂になっていくのは（そう思えるのは）

当たり前の成り行きですよね(笑)

 

 

これから

下り坂から上り坂に方向転換するための

研鑽とその過程を

綴っていけたらと思います