
夫の会社が突然倒産した時、無意識にしていたポイント
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 東京もいよいよ GO―TO トラベルがスタートしましたね 東京都民の皆様 やっとです 辛い時期を過ごしている観光業界 これを機に少しでも潤うことを願います 人生のなかで とっても辛い時期というのがあります...
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こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 東京もいよいよ GO―TO トラベルがスタートしましたね 東京都民の皆様 やっとです 辛い時期を過ごしている観光業界 これを機に少しでも潤うことを願います 人生のなかで とっても辛い時期というのがあります...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷久美子です 芦名星さんがお亡くなり観なりました ご冥福をお祈り申し上げます 自殺とのこと 自殺報道について近ごろ マスコミではデリケートな対応を取っていますね 自殺報道による悪影響を このコロナ下になったことで やっと 考えてくれているようです ...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです とても涼しい朝を迎えて 生き返っています 笑笑 やっと 本来の自分のリズムが戻ってきた感じです やっと暑さにフォーカスせず 自分の望む状態を思い描く余裕が出てきそうです 私 一瞬一瞬 自分がど...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 来週から ようやく涼しい気候になる模様 ほっとします 私は暑さにめっぽう弱いので あともう少し! 頑張れ! と自分を励ましています( ´艸`) とはいえ 自分の思い...
こんにちは 心理下院セラー 渋谷くみこです まだまだ暑さが続くこの頃 如何お過ごしですか? いつもこの時期 「あぁ 数か月後に本当に冬はくるのだろうか?」と疑ぅてしまいますが 季節はちゃんとめぐって来ます笑笑 今のこの暑さを楽しむ工夫をして 乗り越えたいものです &...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 暑かったり コロナがまた拡大したり 色々対処することが多いこの頃 如何お過ごしですか? 外からの影響で気分が晴れないと イライラしたり ちょっとしたことで感情がゆさぶられることがあります 日々...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 新型コロナ陽性者がどんどん増えている昨今 いかがお過ごしですか? 感染者というより 陽性者という政府の表現なので 春ごろの状況とは違うというニュアンスを 感じますね 欧州のようにある程度を想定内にしつつ 経...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 新型コロナ感染者数がぐんぐん上がってきています 日々のニュースを観て一喜一憂している私 「あ~周囲の情報に振り回されているな」と 分かっていても 心の波風が起こります 心の波風といえば 久しぶ...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです 梅雨が本格化してきました 寒かったり蒸し暑かったり 身体をなじませていくのが大変ですが 体調に気を付けてお過ごしくださいね 気を付けると言えば 徐々に回復傾向の人混みや 道路事情 あおり運転のニュースを観ま...
こんにちは 心理カウンセラー 渋谷くみこです むし暑くなってきましたね(;^ω^) 肌に衣服がべったり張り付いている感覚が 正に梅雨時ですね~(;^ω^) 段々混んできている電車や オフィスのなか 工夫して快適にお過ごしくださいね( ´艸`) 工夫とい...